সিডনী রবিবার, ৭ই মার্চ ২০২১, ২৩শে ফাল্গুন ১৪২৭


লেবুর সুবাসে সতেজ সারা দিন


প্রকাশিত:
৮ মার্চ ২০২০ ১৫:৪৩

আপডেট:
৭ মার্চ ২০২১ ২০:০০

ফাইল ছবি

প্রভাত ফেরী: সারাদিন প্রাণবন্ত থাকতে লেবুর জুড়ি নেই। গোসলের পানিতে লেবুর খোসা বা রস ত্বকের সৌন্দর্য ঠিক রাখতে সাহায্য করে। নিয়মিত লেবু পানি দিয়ে গোসল করলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে। গোসলের সময় নানা রকম উপকরণের ব্যবহার চোখে পড়ে। ব্র্যান্ডভেদে এগুলোতে ব্যবহৃত হয় নানা রকম উপাদান। কিন্তু একটু খেয়াল করলেই দেখা যাবে, লেবু দিয়ে তৈরি অন্তত একটা না একটা প্রসাধনী সব ব্র্যান্ডেরই আছে। এত উপাদান থাকতে লেবু কেন! লেবুর সুঘ্রাণটাই মূলত জনপ্রিয়তার কারণ।

শুধু নানা রকম পণ্যে লেবুর ব্যবহার নয়, সরাসরি লেবু দিয়েও গোসল করতে পারেন। তাতে উপকার মিলবে আরও ভালো। গোসলের সময় লেবুর খোসা বা রস—সবই উপকারী, সৌন্দর্যে সহায়ক। ত্বকের সৌন্দর্য ঠিক রাখতে সাহায্য করে। নিয়ম মেনে গোসলে লেবুপানি ব্যবহার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়।

চলুন জেনে নেয়া যাক গোসলে লেবু পানি ব্যবহারের উপকারিতাগুলো-

তৈলাক্ত ত্বক যাঁদের, তাঁদের অতিরিক্ত তেলতেলে ভাব কাটিয়ে উঠতে লেবু সহায়ক। এমন ত্বকে গোসলের পানির সঙ্গে সামান্য লেবুর রস মিশিয়ে নিয়মিত ব্যবহার করা গেলে দেখবেন ত্বক ক্রমেই স্বাভাবিক হতে শুরু করেছে। সঙ্গে শরীরে যোগ হবে বাড়তি সতেজ ভাব, যা টিকে থাকবে দিনভর। আপনার ইন্দ্রিয়গুলোকেও রাখবে সজাগ।

যাদের  শরীরে দুর্গন্ধ হয়, তাদের জন্য লেবুপানিতে গোসল দারুণ সমাধান। এর অ্যাসিডিক, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রোপার্টি বাজে গন্ধ দূর করতে জাদুর মতো কাজ করে। লেবুর সাইট্রিক অ্যাসিড ত্বকের ছোপ ছোপ দাগ দূর করতে সাহায্য করে।

গোসলের পানিতে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিয়ে নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকে বলিরেখা পড়বে না সহজে। বলিরেখা কাটিয়ে উঠতে এই দাওয়াই ব্যবহৃত হয়ে আসছে বহু বছর আগে থেকে। গরমের দিনে লেবুপানির গোসল শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে। কারও ত্বকে যদি বড় বড় লোমকূপ থাকে, তা পরিশোধিত ও সংকুচিত হতে পারে লেবুর খোসাযুক্ত পানিতে গোসল করলে।

খুশকি সরানোর পাশপাশি চুলের তেলতেলে ভাব কাটায়, করে তোলে ঝলমলে উজ্জ্বল। লেবু যেহেতু প্রাকৃতিক উপাদান, তাই এটা ত্বকে বা চুলে ব্যবহারের আগে যাচাই করে দেখে নেওয়া প্রয়োজন। প্রতিক্রিয়া বিরূপ হলে এড়িয়ে যাওয়াই বুদ্ধিমানের কাজ।

ভিটামিন সি এ ভরপুর লেবু। যা আমাদের শরীরের ভিটামিন সি এর অভাব পূরণ করে। তাছাড়া লেবু খাবারের স্বাদও বাড়িয়ে তোলে। তাছাড়া নিয়মিত লেবু খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারী। নিজেকে সুস্থ রেখে এগিয়ে চলুন সতেজভাবে।

 

 

 


বিষয়: লেবু


আপনার মূল্যবান মতামত দিন:


Top