যে উপায়ে শক্ত মনের অধিকারী হবেন
প্রকাশিত:
২০ আগস্ট ২০২০ ২২:২০
আপডেট:
১৯ এপ্রিল ২০২৪ ১৬:২৬
প্রভাত ফেরী: সফলতার জন্যে যে মানসিক শক্তির প্রয়োজন তা অর্জন করতে হয়। চিন্তাধারা ইতিবাচকভাবে গড়ে তুলতে হয়। এর সঙ্গে ক্ষতিকর অভ্যাসগুলো থেকে দূরে থাকাও জরুরি। তারাই সবচেয়ে শক্তিশালী যাদেরকে আমরা যুদ্ধ করতে দেখি না। কিন্তু শেষ অবধি তারাই বিজয়ী হন। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন এমন শক্ত মনের অধিকারী হওয়ার ১০টি কার্যকর উপায়ের কথা।
১. অন্যকে খুশি করার বিষয়ে খুব বেশি ব্যস্ত থাকবেন না। আপনি সবাইকে খুশি রাখতে পারবেন না। তাই আপনি খুশি থাকতে পারছেন কিনা তা দেখুন।
২. কোনো কাজের দ্রুত ফলাফল আশা করবেন না। আবার এমনভাবে কাজ করতে থাকবেন না যে, তাতে ভুল হতে পারে।
৩. নিজের ক্ষমতা অন্যের হাতে যেন চলে না যায় সেদিকে খেয়াল রাখুন। নিজের কর্মসূচির ওপর নিয়ন্ত্রণ রাখবেন। আপনার মানসিক শক্তিই হবে যোগ্যতা।
৪. যে বিষয় আপনার নিয়ন্ত্রণে নেই তা নিয়ে অভিযোগ তুলবেন না। কিন্তু নিজের কথা, চালচলন এবং কার্যকলাপে পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ রাখুন।
৫. ব্যর্থতা মেনে নিন। একে দ্রুত এগিয়ে যাওয়ার সুযোগ বলে মনে করুন।
৬. সব সময় ইতিবাচক মানসিকতা রাখুন। নেতিবাচক মানুষের সঙ্গে থাকলেও নিজের ওপর আস্থা হারাবেন না। ভেতরের শক্তিটাকে দুর্বল হতে দেবেন না।
৭. অন্যের সফলতায় হিংসা করবেন না। বরং আপনার যা আছে তা নিয়ে তুষ্ট থাকুন। কি অর্জন করতে চান তার প্রতি মনোযোগ দিন।
৮. কখনো পথ থেকে সরে দাঁড়াবেন না। আর কখনোই হাল ছাড়বেন না।
৯. যখন কোনো উপায় নেই, তখন মনের কথা শুনুন। নিজের ওপর আস্থা থাকলে মনের ওপর বিশ্বাস স্থাপন করতে পারবেন।
১০. অসময় এবং পেশাজীবনে পতনের পরও নিজের গুণগত মান বজায় রাখবেন। এ ক্ষেত্রে কখনোই রুচিবোধ এবং কর্মআদর্শ থেকে সরে আসবেন না।
বিষয়:
আপনার মূল্যবান মতামত দিন: